Статьи

Жизненный цикл семьи

Почему это важно знать?
- Потому что каждый этап жизненного цикла семьи характеризуется своими задачами, которые семье необходимо решить.
- Переход от одного этапа к другому сопровождается кризисом: необходимо пересмотреть правила, обязанности и роли.
- Семья как система стремится к гомеостазу (не хочет изменений) и в тоже время стремится к развитию (по-старому уже не работает). Знание о том, где вы находитесь позволит вам не буксовать, а спокойно двигаться в нужном направлении.
Изображение

Почему измена - так больно

Когда в отношениях все хорошо, нам хочется проявлять щедрость, идти на уступки, искать компромиссные решения (не всегда в свою пользу). После разоблачения измены потерпевший невольно задается вопросом: “Ради чего я все это делал(а)?"
На счет ставится все: как распределяются деньги, время, кто занимается детьми, домашним хозяйством. Все мелочи, которые делались ВО ИМЯ ЛЮБВИ, вдруг лишаются смысла и становятся ЖЕРТВАМИ, которые мы больше не хотим приносить.

Изображение

Как сохранить себя психологически в наше неспокойное время?

Так уж случилось,что мы живем в конфликтное время. Нескончаемый поток новостей вызывает тревогу и чувство беспомощности, а будущее видится неопределенным.
Все это морально выматывает.
И именно сейчас возникает острая необходимость в поддержке себя и своих близких.
Опираясь на частые запросы своих клиентов в данной теме, хочется дать несколько рекомендаций нашим читателям.

Изображение

Отношения зашли в тупик. Есть ли будущее?

Если в отношениях вы чаще идете на компромиссы, чем ваш партнер — ваше психологическое состояние будет ухудшаться. Со временем вам будет все тяжелее что-то менять в этих отношениях и они станут разрушительными для вас. Будет страдать ваша самооценка, личные границы и желания будут сдвигаться на второй план.

Если спустя время вы ощущаете в отношениях больше негатива, чем позитива, и это не меняется — скорее всего, эти отношения уже в разрушительной фазе. И это может привести вас к расставанию.


Изображение

Почему мамы устают сильнее, чем кажется? «Материнское» выгорание и как с ним быть.

Декрет – это отпуск? Как бы не так. Удивительно, но в наше время этот обесценивающий миф все еще встречается в обществе.

Пока общество продолжает идеализировать материнство, психологи знают: надо бить тревогу, если мама

• чувствует себя усталой даже после сна,

• начинает кричать на собственного ребенка

• или общается с ребенком «на автомате»

Изображение