Статьи Best-ресурс

Статьи

Жизненный цикл семьи

Почему это важно знать?

- Потому что каждый этап жизненного цикла семьи характеризуется своими задачами, которые семье необходимо решить.

- Переход от одного этапа к другому сопровождается кризисом: необходимо пересмотреть правила, обязанности и роли.

- Семья как система стремится к гомеостазу (не хочет изменений) и в тоже время стремится к развитию (по-старому уже не работает). Знание о том, где вы находитесь позволит вам не буксовать, а спокойно двигаться в нужном направлении.

Почему измена - так больно

Когда в отношениях все хорошо, нам хочется проявлять щедрость, идти на уступки, искать компромиссные решения (не всегда в свою пользу). После разоблачения измены потерпевший невольно задается вопросом: “Ради чего я все это делал(а)?"
На счет ставится все: как распределяются деньги, время, кто занимается детьми, домашним хозяйством. Все мелочи, которые делались ВО ИМЯ ЛЮБВИ, вдруг лишаются смысла и становятся ЖЕРТВАМИ, которые мы больше не хотим приносить.

Как сохранить себя психологически в наше неспокойное время?

Так уж случилось,что мы живем в конфликтное время. Нескончаемый поток новостей вызывает тревогу и чувство беспомощности, а будущее видится неопределенным.

Все это морально выматывает.

И именно сейчас возникает острая необходимость в поддержке себя и своих близких.
Опираясь на частые запросы своих клиентов в данной теме, хочется дать несколько рекомендаций нашим читателям.

Отношения зашли в тупик. Есть ли будущее?

Если в отношениях вы чаще идете на компромиссы, чем ваш партнер — ваше психологическое состояние будет ухудшаться. Со временем вам будет все тяжелее что-то менять в этих отношениях и они станут разрушительными для вас. Будет страдать ваша самооценка, личные границы и желания будут сдвигаться на второй план.

Если спустя время вы ощущаете в отношениях больше негатива, чем позитива, и это не меняется — скорее всего, эти отношения уже в разрушительной фазе. И это может привести вас к расставанию.

Почему мамы устают сильнее, чем кажется? «Материнское» выгорание и как с ним быть.

Декрет – это отпуск? Как бы не так. Удивительно, но в наше время этот обесценивающий миф все еще встречается в обществе.

Пока общество продолжает идеализировать материнство, психологи знают: надо бить тревогу, если мама

• чувствует себя усталой даже после сна,

• начинает кричать на собственного ребенка

• или общается с ребенком «на автомате»

Сексуальное насилие. Кто виноват?

Чем раньше была получена эта травма, тем выше вероятность того, что психика "спрячет" воспоминания о тяжёлых событиях, чтобы защититься и продолжить развитие индивида. Со временем непроявленная травма сексуального насилия может привести к новым похожим травмам, но уже во взрослом возрасте. Человек может даже не осознавать, что у него есть такая травма, — либо потому что не помнит, либо потому что ему тогда никто не помог и не объяснил, что именно с ним произошло.

Зависимости: факторы формирования и профилактики

Предиктором зависимого поведения во взрослом возрасте является дисфункциональная семья, в которой рос и развивался ребенок. Это такая семейная система, в которой нарушены нормальные процессы функционирования.

В таких семьях не удовлетворяются базовые потребности её членов в безопасности, любви, уважении, принятии и поддержке, что приводит к тяжелым последствиям всех, а детей особенно.

Есть факторы, на которые стоит обратить особенное внимание, чтобы ваш ребенок не стал зависимым во взрослом возрасте. Узнайте о них из этой статьи!

Как усталость матери отражается на ребенке?

Длительная усталость мамы может влиять на психологическое состояние ребёнка, например: частое повышение тревожности со временем может стать личностным качеством ребенка в виде повышенной тревоги. Возможно нарушение эмоционального развития — у ребенка может сформироваться представление, что стресс и усталость — это норма жизни. Ему сложно будет научиться правильно справляться с эмоциями, если значимые взрослые никогда с этими эмоциями не справлялись.
Частые срывы могут выстроить стену между мамой и ребёнком: мама кажется далёкой, занятой и вечно раздражённой. Ребёнок может начать отдаляться, терять доверие.