



Почему мамы устают сильнее, чем кажется? «Материнское» выгорание и как с ним быть.
Декрет – это отпуск? Как бы не так. Удивительно, но в наше время этот обесценивающий миф все еще встречается в обществе.
Пока общество продолжает идеализировать материнство, психологи знают: надо бить тревогу, если мама
• чувствует себя усталой даже после сна,
• начинает кричать на собственного ребенка
• или общается с ребенком «на автомате»
