Я не знаю как мне жить, у меня нет поддержки.
Мой муж пропал без вести.
Прошло несколько лет после смерти мамы, а я не могу отпустить её.
У меня много детских травм, насмотрелась на драки, пьянки родителей.
Хочу изменить отношение к ситуации,чтоб было не так больно.
Постоянно чувствую раздражение, не могу контролировать агрессию.
Моя мама больше любит сестёр чем меня.
Боюсь отца, избегаю с ним контакта.
У меня всё время страх, что меня оценивают, от этого напряжение.
Я не могу простить маму.
Я испортила маме жизнь.
Я не понимаю зачем я живу.
Меня все используют, никто не ценит, я никому не нужен.
Как пережить детские травмы.
Не могу отстаивать себя, ответить агрессору, самому от себя противно. Как перестать бояться или не показывать своего страха?